LABOコンテンツ 保護中: Individual seminar「食と栄養と体の機序（メカニズム）」
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LABOコンテンツ 糖とエネルギー〜ミトコンドリア活性の鍵
「糖」というと、どんなイメージがありますか？もし、少しでも“良くない”というイメージが湧いた方は、この動画は《必見・必聴》です。わたしたちが元氣に生きていくためには、身体が「ATP」というエネルギーを、継続的に一定量、つくり続けている必要が...
LABOコンテンツ 糖の種類〜摂りたい糖と避けたい糖
この動画では、「具体的な糖の種類」について説明しています。ひと口に「糖」といっても、積極的にエネルギー源として摂りたい糖もあれば、これは身体に入れたくない！という糖も存在しています。あなたの中で、明確な区別はあるでしょうか。世間では悪者にさ...
LABO動画販売ページ 「わたしたちの身体の仕組みと歴史」販売ページ
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LABO動画販売ページ 健康と美と豊かさを紡ぐ∞セミナー販売ページ
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LABOコンテンツ わたしたちの身体の仕組みと歴史
そもそも、わたしたちの身体の仕組みを知る前に知っておきたいのが、わたしたちの「食糧の歴史」です。飽食の時代ーそんな風に言われて久しいですが、実はそれは、この50〜60年のことです。その前の何千年間、わたしたちはいつも“食糧を確保できるかどう...
LABOコンテンツ 健康と美と豊かさを紡ぐ∞セミナー
「Individual（これ以上分けられないほどの個）を生きる」ためには、”身体”を調えることが必須です。身体が調っていてこそ、もともとの素質を100%発揮できるのであり、たとえば、いくらメンタルが強靭であったとしても、身体が倒れてしまった...